취미, 특기, 전신운동, 무산소, 유산소, 물놀이, 초보탈출 챕터4. 평영편
안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 오늘은 챕터4. 평영편입니다. 이전에 배운 배영 편이 궁금하신 분은 아래 링크를 확인해 주세요. 2022.01.20 - [▦운동♬] - 취미, 운동, 전신운동, 무산소, 유산소, 수중운동, 초보탈출 챕터 3. 배영 편 취미, 운동, 전신운동, 무산소, 유산소, 수중운동, 초보탈출 챕터3. 배영편 안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 드디어 오늘 3번째 시간 배영 편을 나가 보도록 하겠습니다. 앞서 배운 크롤 편이 기억나지 않는 분들은 참고해주세요. 2022.01.18 - [▦운동♬] - 전신운동, 건강, 취미, pointget.tistory.com 평영은 흔히들 개구리 영법이라 알고 계십니다. 맞습니다. 개구리 영법. 하지만 개구리와 같은 자세로 움직인다면 우리는 앞으로 나가지 못합니..
2022. 1. 21.
취미, 운동, 전신운동, 무산소, 유산소, 수중운동, 초보탈출 챕터3. 배영편
안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 드디어 오늘 3번째 시간 배영 편을 나가 보도록 하겠습니다. 앞서 배운 크롤 편이 기억나지 않는 분들은 참고해주세요. 2022.01.18 - [▦운동♬] - 전신운동, 건강, 취미, 목표, 유산소, 무산소, 수영 정복하기 챕터 2. 크롤 전신운동, 건강, 취미, 목표, 유산소, 무산소, 수영정복하기 챕터2. 크롤 안녕하세요~ 촵이★입니다. 오늘은 챕터 2. 크롤에 대해 알아보겠습니다. 편하게 글을 쓰기 위해 크롤을 자유형이라 명하겠습니다. 자 그럼 자유형을 잘하는 방법을 알아보기 전에 자유형을 잘 pointget.tistory.com 물속에서 앞도 볼 수 없고 누워서 영법을 하면 갑자기 얼굴로 넘치는 물은 어떻게 할지 걱정되시죠? 그러한 문제까지 모두 해결해 드리겠습니다. 저..
2022. 1. 20.
전신운동, 건강, 취미, 목표, 유산소, 무산소, 수영정복하기 챕터2. 크롤
안녕하세요~ 촵이★입니다. 오늘은 챕터 2. 크롤에 대해 알아보겠습니다. 편하게 글을 쓰기 위해 크롤을 자유형이라 명하겠습니다. 자 그럼 자유형을 잘하는 방법을 알아보기 전에 자유형을 잘하려면 발차기가 중요하다고 앞서 말했습니다. 궁금하신 분은 참고해주세요~ 2022.01.17 - [▦운동♬] - 취미, 특기, 운동, 건강, 유산소, 무산소, 수영, 전신운동, 물 무서워하는 초보도 쉽게 할 수 있는 수영~챕터 1. 취미, 특기, 운동, 건강, 유산소, 무산소, 수영, 전신운동, 물 무서워하는 초보도 쉽게 할 수 있는 안녕하세요~ 촵이★입니다. 오늘은 사진을 제외하고~ 글로만 포스팅을 해볼까 합니다. 취미생활들 많이 하시잖아요~ 취미생활 중에 가장 저렴하고~ 운동은 확실하게 되는 취미생활을 생각해 보 po..
2022. 1. 18.
