취미, 특기, 유산소, 무산소, 전신운동, 수영, 초보탈출, 챕터7. 심화편
안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 오늘은 그동안의 수영에 대한 포스팅을 마무리하며 심화편을 준비해 봤습니다. 심화편은 그동안 영법들을 소개하고 설명하면서 빠진 부분들과 하고 싶었던 말을 못했던것들을 모두 정리해 보려 합니다. 지난 포스팅이 기억나지 않으시면 아래 링크를 통해 복습하시면 좋을 거 같습니다. 2022.01.24 - [▦운동♬] - 취미, 특기, 무산소, 유산소, 수중운동, 전신운동, 초보탈출 챕터.6 스타트&턴 취미, 특기, 무산소, 유산소, 수중운동, 전신운동, 초보탈출 챕터.6 스타트&턴 안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 오늘은 영법별로 설명을 마무리 했으니 스타트와 턴에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이전 글이 생각나지 않는 분은 아래 링크를 참고하시면 됩니다. 2022.01.22 - [▦운 poi..
2022. 1. 25.
취미, 운동, 전신운동, 무산소, 유산소, 수중운동, 초보탈출 챕터3. 배영편
안녕하세요~ 촵이★ 입니다. 드디어 오늘 3번째 시간 배영 편을 나가 보도록 하겠습니다. 앞서 배운 크롤 편이 기억나지 않는 분들은 참고해주세요. 2022.01.18 - [▦운동♬] - 전신운동, 건강, 취미, 목표, 유산소, 무산소, 수영 정복하기 챕터 2. 크롤 전신운동, 건강, 취미, 목표, 유산소, 무산소, 수영정복하기 챕터2. 크롤 안녕하세요~ 촵이★입니다. 오늘은 챕터 2. 크롤에 대해 알아보겠습니다. 편하게 글을 쓰기 위해 크롤을 자유형이라 명하겠습니다. 자 그럼 자유형을 잘하는 방법을 알아보기 전에 자유형을 잘 pointget.tistory.com 물속에서 앞도 볼 수 없고 누워서 영법을 하면 갑자기 얼굴로 넘치는 물은 어떻게 할지 걱정되시죠? 그러한 문제까지 모두 해결해 드리겠습니다. 저..
2022. 1. 20.
